Trening i szkolenie

Laboratorium Techniki #31: Ball Control – Inverted La Croqueta

Inverted La Croqueta to kolejny element Ball Control, który doskonali umiejętność prowadzenia piłki podeszwą na małej przestrzeni. Dzisiejsze #LaboratoriumTechniki skupi się właśnie na nim. 

Zaczynając to ćwiczenie, musimy zwrócić szczególną uwagę na odpowiednią kontrolę piłki podeszwą. Żeby poprawnie wykonać ten element Ball Control, ważna jest także koordynacja.

Przygotowane przez specjalistów Football Lab ćwiczenie można wykonywać w różnych formach prowadzenia piłki, a także w grach 1v1 z aktywnym przeciwnikiem.

Fot. Newspix