Laboratorium Techniki #34: Ball Control – Reverse cut and slide compilation

Kolejny tydzień, kolejne wyzwanie ramach cyklu #LaboratoriumTechniki. Tym razem specjaliści z Football Lab przygotowali dosyć skomplikowane ćwiczenie „Reverse cut and slide compilation”.

Ćwiczenie to kompilacja ruchów „Slide” i „Reverse cut”. Wykonuje się je na małym polu ułożonym z czterech stożków. Niech was nie zmyli niewielka powierzchnia – to ćwiczenie potrafi zmęczyć. Dzięki niemu można poprawić swoje czucie piłki oraz koordynację ruchową.

Fot. Newspix