Trening i szkolenie

Stal Masterclass: Przygotowanie motoryczne #1

Znów dzieje się w Rzeszowie. “Stal Masterclass” to nowa inicjatywa podkarpackiego klubu, w której swoją wiedzą z całą Polską będą się dzielić trenerzy i specjaliści Akademii Stali. Oraz współpracujący z nimi eksperci. W pierwszym odcinku skupiono się na przygotowaniu motorycznym. 

Nowe publikacje będą pojawiać się w każdy 15. oraz 30. dzień miesiąca, a w pierwszym epizodzie wystąpili Karol Zniszczoł oraz Jakub Sage. Efekty możecie zobaczyć poniżej:

Fot. Akademia Stali Rzeszów