Akademia Legii ma swoją szkołę. Szkołę Motoryki

Szkoła Motoryki Legii Warszawa to program zajęć motorycznych mający na celu nie tylko rozwój zdolności motorycznych niezbędnych do gry w piłkę nożną dla dzieci od 6 do 14 roku życia. Zwraca on również uwagę na czynności, które należy wykonywać, aby unikać urazów.

– Każda osoba posiada jakieś słabsze ogniwa. Mogą to być punkty, miejsca lub zakresy ruchu, przez które jesteśmy ograniczeni – nie możemy prawidłowo wykonać jakiegoś ćwiczenia czy też czynności. Trening motoryczny ma na celu zniwelować te wady oraz rozwinąć nasze naturalne zdolności motoryczne, takie jak: siła, szybkość, skoczność czy koordynacja – mówi Weronika Wyka, koordynator Szkoły Motoryki Legii Warszawa.

Więcej o tym programie w materiale poniżej:

Fot. Newspix