Weszło Junior

Jakie są korzyści trenowania pod balonem?

Od kilku dni w Polsce możemy cieszyć się słońcem oraz wiosennymi temperaturami, a przecież jeszcze przed tygodniem termometry wskazywały minusowe temperatury i cały kraj był zasypany śniegiem. W takich sytuacjach nie da się trenować na świeżym powietrzu, więc trzeba zorganizować… zajęcia pod balonem.

– Balon jest niczym innym jak sztuczną płytą, która jest zadaszona. Balon pozwala nam trenować w sytuacjach ekstremalnych, zimowych. Boisko jest zamknięte, nie pada nam na głowę, wiatr nie wieje, co umożliwia nam treningi w każdej porze roku – tłumaczy w poniższym materiale dyrektor ds. szkolenia w akademii Jagiellonii Białystok, Rafał Matusiak:

Fot. Hutnik Szczecin/Facebook