Trening i szkolenie

Trening według metodyki Ajaksu Amsterdam #1: technika, szybkość, inteligencja

Chyba nie trzeba nikomu udowadniać, że akademia Ajaksu Amsterdam jest jedną z najlepszych w Europie, bo pokazują to na każdym kroku. Jakie metody treningowe wykorzystywali dawniej? Czy nadal można się nimi inspirować i są przydatne?

– To jest trening testowy, w którym będziemy łączyć stare metody treningowe Ajaksu Amsterdam i ich szkółki, ale nie tylko najmłodszych grup treningowych, ale i też starszych. Cały ich schemat opiera się na technice, intuicji, inteligencji piłkarskiej, mentalności i szybkości. Do tego ja dorzucę coś od siebie, czyli wytrzymałość – opowiada Alan Majerski, twórca kanału “MajerFootball”.

Trening instruktażowy według metodyki Ajaksu Amsterdam znajdziecie poniżej:

Fot. Newspix