Zabawa „Poszukiwacze skarbów” jest bardzo dobrym pomysłem na rozgrzewkę. Podczas jej trwania możemy wplatać różne formy ruchu i zadania z piłkami.
ORGANIZACJA:
- Dzieci podzielone są na dwa zespoły
- Drużyny ustawione są na liniach końcowych pola zabawy
- Trener ustawia za zawodnikami wszystkie piłki (skarby). Połowa piłek znajduje się z jednej, a połowa z drugiej strony pola zabawy
- Piłek powinno być więcej niż uczestników zabawy
PRZEBIEG:
- Zadaniem obu drużyn jest zdobycie jak największej ilości piłek
- Dzieci przebiegają na drugą stronę pola zabawy, zabierają piłkę drużynie przeciwnej i prowadzą ją za swoją linię
- Można zabrać tylko jedną piłkę na raz
- Jedna runda trwa około 60 sekund. Gdy trener przerwie zadanie, wszystkie dzieci muszą natychmiast usiąść w tym miejscu, w którym się znajdują
- Punkt zdobywa drużyna, która ma więcej piłek za swoją linią
- Zadanie powtarzamy przynajmniej 3-4 razy. Po każdej rundzie należy przełożyć piłki, by każda drużyna miała ich taką samą ilość
- Wygrywa zespół, który pod koniec zabawy zgromadził więcej punktów
GRAFIKA:
MODYFIKACJE:
- Piłkę nosimy w rękach
- Piłkę kozłujemy
- Piłkę prowadzimy nogą
WSKAZÓWKI I UWAGI:
- Jest to bardzo dynamiczna i intensywna zabawa. Czas trwania rund oraz odległość linii końcowych od siebie (10-15 metrów) należy dostosować do wieku i możliwości dzieci
- Żaden zawodnik nie może stać bezczynnie, dlatego ważne jest, by piłek było więcej niż uczestników zabawy
- Warto skrócić czas trwania rundy, jeśli widać wyraźne zmęczenie zawodników
***
Tekst powstał we współpracy z trenerem Jakubem Śpiegowskim
KOMENTARZE DODAJ KOMENTARZ