Otwarcie to bardzo ważna faza gry, choć ciężko bezpośrednio po niej zdobyć w meczu bramkę. To tutaj drużyna atakująca zaczyna realizować swój pomysł na daną akcję. Dzisiejsze #ĆwiczenieTygodnia z EkstraTrener to gra w przewadze liczebnej z neutralnymi.
OPIS ĆWICZENIA:
Celem w fazie atakowania jest zdobycie bramki po otwarciu gry do zawodników i zawodników neutralnych, którzy tworzą przewagę liczebną. Piłkę do gry za każdym razem wprowadza bramkarz. Zawodnicy w polu gry mogą być ustawieni zgodnie z zachowaniem konkretnych pozycji w zależności od preferowanego ustawienia. Boczni obrońcy lub też wahadłowi ograniczeni są w bocznych sektorach boiska. Celem broniących jest odbiór piłki i faza przejściowa w drugą stronę z wykorzystaniem neutralnych.
SKRÓT VIDEO:
CELE:
- otwarcie gry, budowanie oraz finalizacja w przewadze liczebnej
- decyzja bramkarza wobec ustawienia przeciwników
- ruch „od i do” piłki
- organizacja strukturalna – ustawienie na pozycjach
- bramka zdobyta z gry za 1 pkt., bramka „strike” zdobyta po otwarciu bez kontaktu przeciwnika za 3 pkt.
- rotacja zawodników z neutralnymi
TRENAŻERY:
- piłki
- bramki
- stożki
- oznaczniki
***
Tekst powstał we współpracy z serwisem EkstraTrener
KOMENTARZE DODAJ KOMENTARZ