Jak prawidłowo piąstkować piłkę? Jakimi ćwiczeniami można je poprawić?
Sebastian Bielichowski, który od kilku lat jest związany z Łódzkim Klubem Sportowym, prowadzi na YouTube swój kanał, na którym zamieszcza przykładowe ćwiczenia, z których sam korzysta podczas treningów z bramkarzami drugiego i trzeciego zespołu ŁKS-u. W poniższym materiale wideo skoncentrował się na prawidłowym piąstkowaniu:
Fot. Sebastian Bielichowski/YouTube
KOMENTARZE DODAJ KOMENTARZ