Trening bramkarski z Łódzkim Klubem Sportowym #15

Jak prawidłowo „nurkować” po piłkę? Jak pracować nad poprawą chwytu bramkarskiego?

Sebastian Bielichowski na YouTube prowadzi swój własny kanał, na którym zamieszcza przykładowe ćwiczenia, z których korzysta podczas treningów z bramkarzami Łódzkiego Klubu Sportowego. W poniższym materiale wideo skoncentrował się na „long save dive” i odpowiednim pozycjonowaniu:

Fot. Sebastian Bielichowski/YouTube