„Koordynacja to dla piłkarza punkt wyjścia”. Szyngiera w JUF

Koordynacyjne zdolności motoryczne to zdolność łączenia ruchów, różnicowania ruchów, dostosowania ruchowego, rytmizacji ruchów, poczucia równowagi, szybkiej reakcji i orientacji. Dlaczego KZM tak ważne są w kontekście gry w piłkę nożną?

W 209. odcinku podcastu „Jak Uczyć Futbolu” na temat koordynacji porozmawialiśmy z Władysławem Szyngierą. Profesor AWF Katowice opowiedział o KZM zarówno z perspektywy naukowej, jak i praktycznej.

Dlaczego koordynację uważa u piłkarzy za bazę wyjściową? Kiedy pracować nad poszczególnymi zdolnościami? Jak je rozwijać?

Podcast do odsłuchu dostępny jest we wszystkich podcastowych aplikacjach, na Spotify oraz na soundcloudzie:

Obserwuj @pmamczak