Trening i szkolenie

Domowy Futbol – trening piłkarski dla dzieci #6

“Domowy Futbol” rozszerza swoją działalność. To już nie będą tylko treningi dla dzieci podczas pandemii. Prowadzący ten program – Robert Podoliński będzie co tydzień zapraszał gości, którzy wniosą pewną wartość merytoryczną do treningu piłkarskiego. W dzisiejszym odcinku pojawił się trener od przygotowania motorycznego w Akademii Górnika Zabrze, który pokazał zestaw ćwiczeń profilaktycznych zapobiegającym kontuzjom.

Specjalny odcinek dotyczący przede wszystkim przygotowania motorycznego, profilaktyki, zapobieganiu urazom i tego, jak młodzi piłkarze, czy ich trenerzy mają im nie szkodzić, a pomóc i rozwinąć ich naturalne predyspozycje i umiejętności – mówi były szkoleniowiec Cracovii.

“Domowy Futbol” możecie oglądać w każdą sobotę o godzinie 11 na Kanale Sportowym. Poniżej jednostka treningowa z dzisiejszego odcinka:

Fot. Youtube