Trening
Trening szybkości zrywu z piłką – trening indywidualny
Jak poprawić przyspieszenie? Co można zrobić, żeby mieć lepsze ...
Jak nauczyć się żonglerki? Trening podstawowy dla początkujących
Żonglerka to umiejętność, która poprawia technikę ...
Indywidualny trening piłkarski dla pomocników
Jak powinien przyjmować piłkę środkowy pomocnik? W taki sposób, ...
Przykładowy trening indywidualny dla piłkarzy na boisku
W treningu indywidualnym można pracować nad wieloma elementami. ...
Przykładowy trening dla wahadłowych i napastników
Jakie elementy do swojego treningu mogą wprowadzić zarówno wahadłowi, ...
Trening indywidualny przed sezonem – praca nóg, przyspieszenie
Nad czym warto popracować w treningu ...
Propozycja na indywidualny piłkarski trening motoryczny
Trening motoryczny można przeprowadzać na wielu różnych sposobów. ...
Jak poprawić szybkość i wytrzymałość trenując w domu?
Jak w warunkach domowych można efektywnie popracować nad poprawą ...
Trening indywidualny: poprawa techniki w warunkach domowych
W jaki sposób można pracować indywidualnie nad techniką użytkową ...
Trening przyjęcia kierunkowego dla środkowych pomocników
W jaki sposób w treningu indywidualnym można poprawić przyjęcie ...
Chcesz grać jak Lukaku? Przykładowy trening dla napastnika
Romelu Lukaku jest często zaliczany do grona najlepszych napastników ...
Czym jest zasada wsparcia? Wyjaśniają trenerzy z MAMO
Na czym polega zasada wsparcia? Jakie wynikają z niej ...
Przed nami finał „Zielonych Wyzwań” – treningi prowadzone przez szkoleniowców z Polskiego Związku Piłki Nożnej!
Cztery miesiące piłkarskiej zabawy, bezpieczna rywalizacja ...
KOMENTARZE DODAJ KOMENTARZ