Trening i szkolenie

Przekąska dla piłkarzy – jak ją przygotować?

Oczywistym jest, że piłkarze, którzy są na diecie, nie mogą sobie pozwolić na niezdrowe przekąski. Nie pozostają jednak bez wyjścia, bo mogą przecież zjeść… zdrową przekąskę. Jak ją przygotować?

Justyna Podkowska, dietetyk sportowy, w materiale wideo “Extra Time”, wyjaśnia, jak przygotować ciasteczka bananowe, które mogą być dobrą przekąską dla wszystkich sportowców. Ich przygotowanie nie wymaga wiele pracy, a przy tym powinny posmakować każdemu młodemu zawodnikowi!