Trening i szkolenie

Jak powinni grać środkowi obrońcy?

Jacek Bąk w swojej karierze występował na pozycji środkowego obrońcy. Były reprezentant Polski w materiale dla Extra Time opowiedział o specyfice gry w defensywie.

Dobry środkowy obrońca powinien dobrze czytać grę, słuchać podpowiedzi kolegów, grać głową. Ważne też jest wprowadzenie piłki do gry. I ten zawodnik musi mieć posłuch w drużynie. Bo on widzi więcej od kolegów. Obrońcy czasem są też napastnikami, bo włączają się ataku przy stałych fragmentach. Niektórzy mają silny strzał z daleka i świetnie wykonują rzuty wolne – mówi Bąk.

Więcej w materiale poniżej:

Fot. Newspix