Trening i szkolenie

Zawodnik Kompletny #9: Przyjęcia i podania w biegu

Chyba nie ma takich fanów piłki nożnej, którzy nie lubiliby patrzeć na tiki takę i na grę z pierwszej piłki w pełnym biegu. Na polskich boiskach może rzadko oglądamy takie zagrania, ale nad tym elementem można popracować na podwórku, systematycznie poprawiając przyjęcie i podania w biegu.

– Nasza propozycja na dziś to zestaw ćwiczeń doskonalących przyjęcia i podania piłki w biegu. U nas na “San Siro” trochę mało miejsca, ale pamiętajcie, aby zabierać się z piłką dynamicznie. Aby już pierwszym kontaktem zrobić sobie przewagę nad przeciwnikiem – czytamy w opisie filmu.

Więcej w materiale poniżej:

Fot. Newspix