Zawodnik Kompletny
Zawodnik Kompletny #14: Ball master – poziom zaawansowany
W kolejnej odsłonie filmów instruktażowych “Zawodnika ...
Zawodnik Kompletny #13: Czas reakcji
Dobry czas reakcji pozwala nam być sprawnymi i efektywnymi ludźmi, jeśli ...
Zawodnik Kompletny #12: Żonglerka
Żonglerka czy kapkowanie, jak się u was mówi? Odbijanie piłki to element, ...
Zawodnik Kompletny #11: Life Kinetik
Life kinetik to trening umysłu połączony z aktywnością fizyczną. Poprzez ...
Zawodnik Kompletny #10: Przyjęcia i podania górnych piłek
W kolejnej odsłonie “Zawodnika Kompletnego” trenerzy pod ...
Zawodnik Kompletny #9: Przyjęcia i podania w biegu
Chyba nie ma takich fanów piłki nożnej, którzy nie lubiliby patrzeć na tiki ...
Zawodnik Kompletny #8: Domowy trening wzmacniający
Ćwiczenia izometryczne to ćwiczenia wzmacniające, polegające na siłowej ...
Zawodnik Kompletny #7: doskonalenie dryblingu
Drybling to nieodłączna część piłki nożnej, która jest bardzo efektowna dla ...
Zawodnik Kompletny #6: Rolowanie po treningu
Trening to nie wszystko. Organizm po ciężkim wysiłku fizycznym chce ...
Zawodnik Kompletny #5: Technika biegu
Technika biegu – niby taki banał, ale warto popracować nad tym ...
Zawodnik Kompletny #4: Ball master – poziom podstawowy
Ball Master to obecnie najpopularniejsze ćwiczenia doskonalące czucie ...
Zawodnik Kompletny #3: Trening dla środkowego pomocnika
Często słyszymy, że Piotr Zieliński to najbardziej uzdolniony pod względem ...
KOMENTARZE DODAJ KOMENTARZ