Trening i szkolenie

Zawodnik Kompletny #13: Czas reakcji

Dobry czas reakcji pozwala nam być sprawnymi i efektywnymi ludźmi, jeśli chodzi o reagowanie na bodźce i sytuacje. Gdy prowadzimy samochód, rozmawiamy z kimś, gramy w piłkę nożną itd.

Przedstawiamy zestaw ćwiczeń na poprawę czasu reakcji. Czas reakcji jest jedną z ważniejszych umiejętności na boisku, gdy w krótkim czasie trzeba podejmować szybkie decyzje – czytamy w opisie filmu “Zawodnika Kompletnego”:

Fot. Newspix