Trening i szkolenie

Naucz się techniki z Legią Warszawa: Pull Push Reverse

Legia Warszawa w swojej “Szkole Techniki” zaprezentowała kolejne ćwiczenie, które ma na celu poprawić nasze panowanie nad piłką. Jak wykonać zagranie Pull Push Reverse?

Dobre umiejętności techniczne są podstawą każdego piłkarza. Nie znajdziemy na najwyższym poziomie zawodnika, który miałby problem z prostymi zwodami czy przyjęciem piłki.

Przyciągnij piłkę lewą nogą tak, aby odbić piłkę wewnętrzną częścią drugiej nogi. Zatrzymujemy piłkę prawą nogą i analogicznie przyciągamy do lewej – czytamy w opisie poniższego wideo:

Fot. FotoPyk