Trening i szkolenie

Technika funkcjonalna w Akademii Zagłębia #5

W kolejnej odsłonie serii “Technika Funkcjonalna” przygotowanej przez AP KGHM Zagłębie na tapet zostało wzięte przyjęcie kierunkowe ze zwodem. Jest to element, który przydaje się w meczu, bo samym przyjęciem piłki można przecież zyskać na boisku przestrzeń.

Przy ćwiczeniach należy zwrócić uwagę na silne podania i ustawianie wewnętrznej części stopy nogi przyjmującej tak, aby piłka od razu toczyła się w wybranym przez nas kierunku. W drugim przykładzie widzimy przyjęcie zewnętrzną częścią stopy, po wcześniejszym ruchu zwodnym, który jest bardzo ważny przed przyjęciem piłki – czytamy w opisie filmu.

Fot. Newspix