Trening i szkolenie

Trening prowadzenia piłki w Akademii Zagłębia #3

W kolejnej odsłonie cyklu mającego na celu doskonalenie techniki użytkowej – dynamiczne prowadzenie piłki. W Ekstraklasie często widujemy ten element, ale raczej na zasadzie – wypuść i biegnij. Takie ćwiczenia, jak te zaproponowane przez akademię Zagłębia Lubin, mają poprawić technikę użytkową piłkarzy.

Przy wykonywaniu ćwiczenia zwróćcie uwagę na dynamiczne ruchy, dość szybkie i sprawne prowadzenie piłki, a przy tym kolana ugięte. Nie zapominajcie o tym, żeby w każdej wolnej chwili się rozwijać. Dzięki lepszej technice, będziecie lepszymi piłkarzami – zaznacza Witold Lis, trener w AP KGHM Zagłębie.

Fot. Newspix