Trening i szkolenie

Warta będzie uczyć, jak zapobiegać urazom

Na YouTubie możemy znaleźć liczne poradniki dotyczące poprawy naszych piłkarskich umiejętności czy różne przydatne dla każdego piłkarza rady i wskazówki. Z ciekawą propozycją wyszła Warta Poznań, która będzie tłumaczyć… jak zapobiegać kontuzjom i urazom. 

– To właśnie dla młodych zawodników przygotowaliśmy materiał, który ma służyć jako pomoc w zapobieganiu przeciążeń, ale również kontuzji związanych z uprawianiem piłki nożnej. Materiał ten jest wynikiem moich ponad 20-letnich doświadczeń z zakresu terapii, badań naukowych oraz nauczania ruchu, który również jest związany z futbolem – mówi w poniższym materiale wideo fizjoterapeuta Sławomir Marszałek:

Fot. Newspix