Trening i szkolenie

Trening prowadzenia piłki w Akademii Zagłębia #5

Ćwiczenia doskonalące umiejętność łączenia różnych sposobów prowadzenia piłki to kolejny temat treningowy w serii filmów instruktażowych na kanale Zagłębia Lubin, kształtujących technikę użytkową.

– Tym razem prezentujemy zestawienie szybkiego przejścia z zagrania piłki podeszwą lewej stopy do prawej, następnie prawą do lewej, która dynamicznie wprowadza piłkę w lewą stronę. Później występuje powtórzenie ćwiczenia, które powinniście wykonywać w wariancie od nogi prawej. Ćwiczenie to doskonali umiejętność łączenia różnych sposobów prowadzenia piłki, dynamicznie, w krótkim czasie  – wyjaśnia na poniższym filmie trener Stanisław Kwiatkowski:

Fot. Newspix