Co zrobić, jeżeli czujesz nierówności po wewnętrznych stronach piszczeli? W jaki sposób można rozpoznać złamanie? Kiedy należy skonsultować się ze specjalistą, żeby wykonać rentgen? Na te i inne pytania odpowiada w „Akademii Zdrowia” Warty Poznań, dr hab. Sławomir Marszałek.
Osteopata oraz fizjoterapeuta w pierwszym odcinku skupił się na mięśniach łydki oraz ścięgnie Achillesa, za to tematem przewodnim poniższego materiału wideo są bóle piszczeli oraz techniki ich rozciągania:
Fot. Warta Poznań/YouTube
KOMENTARZE DODAJ KOMENTARZ