Trening piłkarski w domu #3: urozmaicony trening dla kategorii od U-7 do U-11

W kolejnej odsłonie materiałów wideo z treningiem dla kategorii od U-7 do U-11 pojawia się więcej sprzętu treningowego, wykorzystanego podczas indywidualnej jednostki. Potrzebne będą: piłka, woda, kawałek ściany lub sofy do odbijania piłki, kawałek zgniecionego papieru w kulkę i cel w postaci jakiegoś przedmiotu, do którego będziemy kopać piłkę.

– Tym razem do treningu potrzebne są: zgnieciona kartka papieru, woda, piłka, kawałek ściany odbijania i cel do którego będziemy kopać piłkę, naszym celem będzie worek bokserski, który będzie ustawiany w różnych miejscach, tak, żeby móc w niego trafić. Na początku naszego treningu powtórzymy sobie ćwiczenia z poprzedniego odcinak, a później będziemy przechodzić do części głównej – zapowiada jeden z trenerów GKS-u Przodkowo.

Poniżej trzydziestominutowy trening dla kategorii U-7 do U-11:

Fot. Youtube