Trening i szkolenie

Trening piłkarski w domu #4: trening piłkarsko-motoryczny dla kategorii od U-7 do U-11

Trening piłkarsko-motoryczny dla kategorii od U-7 do U-11 to kolejna propozycja od trenerów GKS-u Przodkowo na aktywne spędzenie czasu w domu lub na podwórku. Wystarczy przygotować piłkę, wodę i kawałek ściany lub sofy do odbijania piłki.

– Indywidualny trening piłkarski przygotowany dla zawodników kategorii wiekowych U7 – U11. Przeznaczony do samodzielnego wykonania. Z powodzeniem może być wykorzystywany również przez starszych graczy. Instrukcje i ćwiczenia w filmiku są w czasie rzeczywistym – długość nagrania odpowiada długości treningu. Potrzebne przybory: piłka, woda, ściana/mebel do odbijania, 3m x 3m powierzchni w domu lub na podwórku – czytamy w opisie filmu.

Więcej w materiale poniżej z kanału “Czarek Gawron”:

Fot. Youtube