Trening i szkolenie

Gra w obronie dla najmłodszych. Jak bronić w pojedynkach 1 na 1?

Zazwyczaj jest tak, że dzieci, które chodzą na treningi piłki nożnej, bardzo chcą grać w ataku i strzelać mnóstwo bramek. Jednak, jak wszyscy dobrze wiemy, drużyna nie może się składać z samych napastników. Muszą też być osoby, które bronią dostępu do bramki i nie chodzi tu tylko o bramkarzy. Jakie ćwiczenia powinni wykonywać młodzi zawodnicy, żeby poprawić grę w obronie?

 Wielokrotnie spotykam się ze stwierdzeniem, że Polscy młodzi zawodnicy nie potrafią bronić. Jest to temat niewspółmiernie rzadziej stosowany niż gra w ataku z oczywistych względów. Sam nie byłem fanem gry w obronie i delikatnie “lawirowałem”. Dziś wiem, że to dodatkowy, bardzo ważny atut dla piłkarza. Wymagania współczesnej piłki są coraz większe, więc żeby pozwolić sobie na “odpuszczenie” gry w obronie, to prawie na pewno nie grając na poziomie TOP. Wyjątkiem może być Messi, jak jesteś Messim to możesz to olać – uważa Damian Radowicz. Poniżej jego propozycja na trening dla obrońcy.

Fot. Newspix