Trening indywidualny dla napastników i skrzydłowych

Jakie ćwiczenia można wykonywać we dwójkę, żeby jeden stał się lepszym skrzydłowym, a drugi napastnikiem? Na co warto zwrócić szczególną uwagę?

– Specjalizujemy się w treningach indywidualnych oraz treningach motorycznych dla zawodników chcących się rozwijać i wejść na wyższy poziom – czytamy w opisie filmu Damian Radowicza. Poniżej trening indywidualny dla napastników i skrzydłowych:

Fot. Newspix