Trenuj jak Robert Lewandowski – siła, szybkość i wytrzymałość

Robert Lewandowski to obecnie jeden z najlepszych piłkarzy na świecie. Jak się czegoś uczyć, to oczywiście od najlepszych. W jaki sposób można poprawić siłę, szybkość i wytrzymałość wzorując się na kapitanie reprezentacji Polski?

– W dzisiejszym filmie mam dla was trzy ćwiczenia z naciskiem na siłę, szybkość i wytrzymałość wzorowane na naszym legendarnym Polaku rodaku – Robercie Lewandowskim – czytamy w opisie filmu Adriana Doleckiego. 

Fot. Newspix