Trening i szkolenie

Jak udoskonalić prowadzenie piłki w treningu indywidualnym?

Jak udoskonalić prowadzenie piłki? Jakie ćwiczenia warto wprowadzić do swojego treningu indywidualnego, żeby w przyszłości przyniosły oczekiwany efekt w postaci poprawy tego elementu gry?

– Nie ma przypadku, że Brazylijczycy świetnie czują piłką. Sekret tkwi w setkach tysięcy, jak na milionach dotknięć piłki. Dobieraj ćwiczenia do swojego poziomu, odwzorowuj sytuacje boiskowe, baw się tym – czytamy w opisie filmu Damiana Radowicza, a poniżej 21 ćwiczeń na udoskonalenie prowadzenia piłki:

Fot. Newspix