Jak znacząco poprawić kontrolę piłki, koncentrację i koordynację?

Jak znacząco poprawić kontrolę piłki, koncentrację i koordynację? Pomóc w tym mogą regularne treningi indywidualne z wykorzystaniem metody Life Kinetik. Czym jest i jakie ćwiczenia są dedykowane dla zaawansowanych?

– Life Kinetik korzysta z możliwości twojego ciała, aby aktywować potencjał umysłu. Trening nie jest męczący i nie stresuje, a wspiera w osobistym rozwoju niezależnie od tego czy jesteś wyczynowym sportowcem, czy pracującym za biurkiem managerem. Zaledwie jedna godzina w tygodniu wystarczy, aby w krótkim czasie zaobserwować pierwsze pozytywne zmiany – czytamy w opisie najnowszego filmu Adriana Doleckiego, a poniżej jego propozycja ćwiczeń:

Fot. Newspix