adi
Trening i szkolenie
Jak lepiej kontrolować piłkę? Przykładowy trening panowania nad piłką
Jak w treningu indywidualnym można poprawić kontrolę nad piłką ...
Trening i szkolenie
Ćwiczenia poprawiające przegląd pola – trening indywidualny
W jaki sposób można poprawić przegląd pola? Jak więcej widzieć ...
Trening i szkolenie
Jak poprawić siłę rzutu z autu? Trening indywidualny
W jaki sposób można poprawić siłę wyrzutu z autu? Jakie ćwiczenia ...
Trening i szkolenie
Jak pracować nad wyskokiem wertykalnym? Trening indywidualny
Jak poprawić swój wyskok do piłki? Jak to robi Cristiano Ronaldo, ...
Trening i szkolenie
Trenuj jak Paul Pogba – kontrola piłki, drybling i przerzuty
Paul Pogba przez dłuższy czas był kontuzjowany, ale już stopniowo ...
Trening i szkolenie
Jak poprawić przyjmowanie trudnych piłek? Ćwiczenie udoskonalające percepcję
Jak poprawić przyjmowanie trudnych piłek? Adrian Dolecki proponuje ...
Trening i szkolenie
1000 kontaktów na jednym treningu – trening kontroli piłki
W jaki sposób można poprawić kontrolę piłki? W jakim treningu ...
Trening i szkolenie
Jak znacząco poprawić kontrolę piłki, koncentrację i koordynację?
Jak znacząco poprawić kontrolę piłki, koncentrację i koordynację? ...
KOMENTARZE DODAJ KOMENTARZ