Tym razem ekipa FCapp wraz z Akademią Futbol na #ĆwiczenieTygodnia proponują grę 8v8 z akcentem podania prostopadłego. W jaki sposób wyeksponować ten aspekt podczas rywalizacji w równowadze?
OPIS ĆWICZENIA:
Zadaniem zawodników jest wprowadzenie piłki do strefy środkowej i późniejsze rozegranie do bocznych stref lub do strefy wyżej. W środkowej strefie zawodnicy mogą wykonać dwa czy trzy podania, a kolejne musi być otwierające.
SKRÓT VIDEO:
CELE
-
rywalizacja 1v1
-
podanie prostopadłe
-
decyzyjność – kontrola przestrzeni
-
gra bez piłki – szukanie wolnych przestrzeni
WSKAZÓWKI I KOREKTA
- zawodnicy muszą jak najszybciej wydostać się ze strefy środkowej
- każde podanie musi być prostopadłe – otwierające
- zadaniem zawodników bez piłki jest szukanie wolnych przestrzeni
***
Tekst powstał we współpracy z FCapp – turnieje i sparingi piłkarskie
KOMENTARZE DODAJ KOMENTARZ