ćwiczenie tygodnia
Ćwiczenie Tygodnia #134: Gra zadaniowa 7v7 z czwórką na obwodzie
Wakacje, wakacjami, ale trener Oleksy nie zwalnia tempa! Na dzisiejsze ...
Ćwiczenie Tygodnia #133: Gra 1v1 z przejściem do obrony
Ćwiczenia, w których zawodnik atakujący po strzale musi wcielić się w rolę ...
Ćwiczenie Tygodnia #132: Gra 4v4 w heksagonie na małe bramki
Tytuł dzisiejszego #ĆwiczenieTygodnia może mylić. Nie, nie chodzi o trening ...
Ćwiczenie Tygodnia #131: Podwójna gra 3v3
Tym razem w jednym polu gry naszego #ĆwiczenieTygodnia odbywają się ...
Ćwiczenie Tygodnia #130: Gra 6v3 w dwóch strefach
Kolejny raz #ĆwiczenieTygodnia prezentujemy w formie gry w strefach. ...
Ćwiczenie Tygodnia #129: Gra falowa – trzy 3-osobowe zespoły
Trzy zespoły, trzy osoby w każdym z nich, po trzy bramki po obu stronach i ...
Ćwiczenie Tygodnia #128: Rywalizacja w grach 1v1 z przejściem do 2v1
W każdej boiskowej sytuacji szalenie istotna jest szybka reakcja po ...
Ćwiczenie Tygodnia #127: Budowanie ataku w grze 7v7
W 127. #ĆwiczeniuTygodnia pole gry podzielone zostało na trzy strefy. Tym ...
Ćwiczenie Tygodnia #126: Gra 3v2 z przejściem do 3v3 i finalizacją
Metoda stopniowanej presji to ważne założenie dla wielu szkoleniowców, ...
Ćwiczenie Tygodnia #125: 3v3 z szukaniem wolnej przestrzeni
Dzisiejsze #ĆwiczenieTygodnia to gra 3v3, z dwoma neutralnymi. Jej zasady ...
Ćwiczenie Tygodnia #124: Dogranie dołem z bocznego sektora boiska
Lubimy ćwiczenia na dwie bramki równocześnie, bo takie rozwiązanie zwiększa ...
Ćwiczenie Tygodnia #123: Budowanie ataku w strefie średniej z akcentem na podanie penetrujące
Podanie penetrujące zwane również “killer passem” bywa w ...
Ćwiczenie Tygodnia #122: Drybling czy podanie? 1v1 + joker
Podjęcie decyzji: “drybling czy podanie?” – to podstawy ...
KOMENTARZE DODAJ KOMENTARZ