Najnowsza propozycja #ĆwiczenieTygodnia to z jednej strony rywalizacja 6v6 z kompaktowym ustawieniem w bronieniu, a z drugiej – podobny układ podczas momentów, gdy piłka jest na połowie przeciwników. Zawodnicy zmuszeni są zatem do gry w wysokim pressingu.
OPIS ĆWICZENIA:
Zawodnicy podzieleni na dwa zespoły – boisko dzielimy na dwie połowy. Gramy systemem meczowym, gdzie zadaniem drużyny w obronie jest zawężenie pola gry w taki sposób, żeby wszyscy zawodnicy z drużyny byli na połowie przeciwnika.
SKRÓT VIDEO:
CELE
- zawężenie pola gry
- aktywny pressing
- wysoka obrona
WSKAZÓWKI I KOREKTA
-
zawodnicy w ofensywie mają za zadanie wyjść z pressingu i zakończyć akcję
-
zawodnicy w obronie grają wysoko i ich zadaniem jest natychmiastowy pressing po rozpoczęciu zadania. Zwracaj uwagę i wyznacz miejsca zawodnikom, w które muszą wbiegać, żeby pozamykać strefy
***
Tekst powstał we współpracy z FCapp – turnieje i sparingi piłkarskie
KOMENTARZE DODAJ KOMENTARZ