Idealne ćwiczenia na poprawę techniki, dryblingu i kontroli piłki?

Jakie ćwiczenia warto wykorzystać w treningu indywidualnym na poprawę techniki, dryblingu i kontroli piłki? Na co warto zwrócić uwagę podczas wykonywania poszczególnych zadań?

– W dzisiejszym Warsztacie mocno popracują nogi – dużo trików/zwodów okraszonych wyjściem na pozycję, komunikacją, celnymi podaniami i wykończeniem. Dużo technicznych elementów, których trenowanie powinno sprawić radość każdemu entuzjaście futbolu. Polecam! – zachęca Adrian Dolecki. Poniżej jego materiał:

Fot. Newspix