W jaki sposób nauczyć się strzelać słabszą nogą? Trening indywidualny

Jak poprawić grę słabszą nogą? Na co warto zwrócić uwagę, wykonując poszczególne ćwiczenia? Przykładowy trening indywidualny z naciskiem na gorszą nogę.

W jaki sposób nauczyć się strzelać słabszą nogą? Trening indywidualny

– A twoja noga? Która jest słabsza i co robisz, żeby to zmienić? Zakładaj korki, bierz się za trening i pokaż kumplom na boisku, na co cię stać! Ja pokażę ci jak podnosić swoje umiejętności — przekonuje „Lis Pola Karnego”. Poniżej jego sposoby na poprawę słabszej nogi:

Fot. Newspix