Dzisiejsze #ĆwiczenieTygodnia to środek treningowy z żaka starszego, gdzie za pomocą liczebności i wyrysowanego pola (które później usuwamy) chcemy odwzorować warunki meczowe i uwypuklić istotę wsparcia w otwarciu gry.
OPIS ĆWICZENIA:
Zawodnicy obu drużyn mają sfinalizować atak na bramkę przeciwnika. Tylko jeden zawodnik broniący może przebywać w wyznaczonej białej strefie.
SCHEMAT:
PUNKTY COACHINGOWE:
- wsparcie zdobywające i utrzymujące
- diagonalna linia podania
- tworzenie przewagi
TRENAŻERY:
- piłki
- stożki
- bramki
- oznaczniki
***
Tekst powstał we współpracy z serwisem Rozwojowy Trener
Obserwuj @pmamczak
KOMENTARZE DODAJ KOMENTARZ