Ćwiczenie Tygodnia #200: Zasada wsparcia w kategorii żak

Dzisiejsze #ĆwiczenieTygodnia to środek treningowy z żaka starszego, gdzie za pomocą liczebności i wyrysowanego pola (które później usuwamy) chcemy odwzorować warunki meczowe i uwypuklić istotę wsparcia w otwarciu gry.

OPIS ĆWICZENIA:

Ćwiczenie Tygodnia #200: Zasada wsparcia w kategorii żak

Zawodnicy obu drużyn mają sfinalizować atak na bramkę przeciwnika. Tylko jeden zawodnik broniący może przebywać w wyznaczonej białej strefie.

SCHEMAT:

PUNKTY COACHINGOWE:

  • wsparcie zdobywające i utrzymujące
  • diagonalna linia podania
  • tworzenie przewagi

TRENAŻERY:

  • piłki
  • stożki
  • bramki
  • oznaczniki

***

Tekst powstał we współpracy z serwisem Rozwojowy Trener