Ćwiczenie Tygodnia #202: Problem zdobywania przestrzeni a wsparcie

Twój zespół utrzymuje się przy piłce, ale ma problem ze zdobywaniem przestrzeni? Zobacz jak nad tym pracować w kategoriach orlik i młodzik.

OPIS ĆWICZENIA:

Ćwiczenie Tygodnia #202: Problem zdobywania przestrzeni a wsparcie

Celem ćwiczenia jest zagrać od jednego neutralnego do drugiego (transport piłki od 4/5 do 9) w celu zdobycia punktu. Neutralni są z drużyną w posiadaniu piłki, można ich atakować. Drużyna, która zdobyła punkt przechodzi do fazy bronienia. Po odbiorze piłki realizacja założenia fazy O-A, czyli piłka jak najszybciej do zawodnika poza centrum gry, który ma najwięcej możliwości gry do przodu bez ryzyka straty (neutralny). Kolejne strefy można zdobyć tylko podaniem.

VIDEO:

PUNKTY COACHINGOWE:

  • struktura rombu w ataku
  • diagonalne otwarte linie podania
  • ruch przed przyjęciem piłki partnera
  • zapewnienie centrum gry (oba aktywne wsparcia)

TRENAŻERY:

  • piłki
  • stożki
  • oznaczniki

***

Tekst powstał we współpracy z serwisem Rozwojowy Trener