Ćwiczenie Tygodnia #209: Budowanie gry środkowym sektorem

Budowanie gry środkowym sektorem jest możliwe tylko wtedy, gdy zawodnicy tam przebywający zapewniają sobie ciągłe wsparcie i potrafią rotować się między sobą. Jak zadbać o to podczas treningu?

OPIS ĆWICZENIA:

Ćwiczenie Tygodnia #209: Budowanie gry środkowym sektorem
Celem zawodników w ataku jest otwarcie gry, budowanie ataku i jego finalizacja na dużą bramkę. Takie samo zadanie dotyczy drużyny przeciwnej. Ograniczeniem dla drużyny atakującej jest możliwość przebywania maksymalnie czterech zawodników w jednym wyznaczonym polu.
VIDEO:

PUNKTY COACHINGOWE:

  • struktura rombu
  • szukanie wolnej przestrzeni
  • rotacja na pozycjach
  • wzajemna obserwacja

TRENAŻERY:

  • piłki
  • oznaczniki
  • stożki
  • duże bramki

***

Tekst powstał we współpracy z serwisem EkstraTrener