Ćwiczenie Tygodnia #211: Zasada równowagi w obronie wysokiej
Skuteczne założenie pressingu w obronie wysokiej jest możliwe dzięki obserwacji przeciwników i ciągłemu zamykaniu linii podania. Stworzenie w grach odpowiedniego środowiska, eksponujące takie zachowania, to podstawa poprawy gry zespołu.
OPIS ĆWICZENIA:
Celem zawodników w obronie jest odbiór piłki i finalizacja akcji. Celem zawodników w ataku jest otwarcie gry od bramki, przejście do budowania i zagranie do małej bramki lub wykonanie postępu między nimi. Jeśli drużyna broniąca odbierze piłkę zanim drużyna w ataku zmieni ciężar gry to bramka liczy się podwójnie.
PUNKTY COACHINGOWE:
- zdefiniowanie zawodnika odbierającego
- zamykanie linii podania
- kontrola przeciwnika
- przyspieszenie działań po odbiorze obserwacja
VIDEO:
TRENAŻERY:
- piłki
- oznaczniki
- stożki
- duża bramka
- dwie małe bramki
***
Tekst powstał we współpracy z serwisem EkstraTrener
KOMENTARZE DODAJ KOMENTARZ