Jak lepiej uderzać na bramkę? Trening z „Joner Football”

Co można zrobić, żeby lepiej i dokładniej uderzać na bramkę? Jakimi prostymi ćwiczeniami możemy zwiększyć procent celnych strzałów? Jak może wyglądać przykładowy grupowy trening strzelecki?

Trenerzy techniki z australijskiego kanału „Joner Football” w poniższym materiale wideo przygotowali kilka ćwiczeń, które pomogą wam poprawić uderzenia na bramkę. Co więcej, wykorzystując poniższe ćwiczenia, możemy nie tylko lepiej uderzać, ale równocześnie poprawić drybling, przyjęcie piłki czy grę w obronie 1v1, która w pressingu przyda się również napastnikom:

Fot. Newspix