Ćwiczenie Tygodnia #225: Pojedynek 1v1 na własnej połowie
Bronienie to często umiejętne przesuwanie się zawodników bez piłki. Drużyna w obronie musi wiedzieć, gdzie ukierunkować przeciwnika w trakcie pojedynków na własnej połowie.
OPIS ĆWICZENIA:
Celem zawodnika w obronie jest odbiór piłki i zagranie do małej bramki lub przeprowadzenie piłki pomiędzy bramkami. Celem zawodnika w ataku jest finalizacja akcji na dużą bramkę. Jeśli zawodnik w obronie odbierze piłkę w bocznym sektorze i zrealizuje cel to zdobywa dwa punkty.
VIDEO:
PUNKTY COACHINGOWE:
-
pozycja nisko na nogach
-
ukierunkowanie
-
wejście obrońcy pomiędzy przeciwnika i piłkę
TRENAŻERY:
- duża bramka
- dwie małe bramki
- stożki
- oznaczniki
- piłki
***
Tekst powstał we współpracy z serwisem Rozwojowy Trener
KOMENTARZE DODAJ KOMENTARZ