Co zrobić, żeby lepiej dośrodkowywać piłkę? Trening z „Joner Football”

Co zrobić, żeby lepiej dośrodkowywać futbolówkę? O czym nie można zapomnieć? Jak należy ułożyć stopę przy wrzutkach w pole karne?

„Dzisiaj pokażę wam, jak odpowiednio dośrodkowywać piłkę, jeżeli jesteście skrzydłowymi lub bocznymi obrońcami. Będą różne metody i różne techniki. Dajcie znać w komentarzach, kto waszym zdaniem był najlepszym dośrodkowującym w historii” – mówi w poniższym materiale wideo Lee Jones z Joner Football:

Fot. Newspix