Ochrona przestrzeni to szerokie pojęcie tego jak zabezpieczyć obszar za plecami ostatniej linii obrony. W jej skład będą wchodziły skracanie i obniżanie pozycji formacji obrony. Pomoże w tym środowisko oparte na grach.
OPIS ĆWICZENIA:
Gra rozpoczyna się w strefie żółtej – od fragmentu 3v3 + neutralny. Zawodnicy w obronie muszą przebywać po obu stronach przerywanej linii (w dowolnych proporcjach). Pozostali gracze, ustawieni w strefie wydzielonej przerywanymi liniami poziomymi, dołączają do gry, gdy piłka znajdzie się w ich strefie, za tą strefą lub gdy zespół początkowo posiadający piłkę ją straci. Celem zawodników w obronie jest odbiór piłki i zagranie do jednej z małych bramek lub przeprowadzenie jej pomiędzy nimi. Celem atakujących jest finalizacja akcji na dużą bramkę. Zawodnik neutralny gra z drużyną, która ma piłkę.
VIDEO:
PUNKTY COACHINGOWE:
- reakcja na piłkę otwartą
- skracanie lub obniżanie pozycji
- wzajemna obserwacja i komunikacja
- szybkość działania w fazie O/A
TRENAŻERY:
- duża bramka
- dwie małe bramki
- stożki
- oznaczniki
- piłki
***
Tekst powstał we współpracy z serwisem Rozwojowy Trener
KOMENTARZE DODAJ KOMENTARZ