JUNIOR.WESZLO.COM / Trening i szkolenie / Ćwiczenie Tygodnia #250: Budowanie centrum gry w kategorii orlik

Ćwiczenie Tygodnia #250: Budowanie centrum gry w kategorii orlik

14 grudnia 2023, 08:32
tymbark

Wejście do piłki 7-osobowej to istotny moment by zawodnicy potrafili identyfikować kiedy wejść do centrum gry, a kiedy pozycjonować się poza nim. Jak nad tym pracować?

Ćwiczenie Tygodnia #250: Budowanie centrum gry w kategorii orlik

OPIS ĆWICZENIA:

Celem zawodników w ataku jest zagrać do małej bramki lub przeprowadzić piłkę pomiędzy bramkami. Celem zawodników w obronie jest odbiór piłki i finalizacja akcji na dużą bramkę. Punktacja: zawodnicy w ataku otrzymują dwa punkty za realizację celu, jeśli przynajmniej raz zbudują centrum gry w jednej z czterech stref, trzy punkty jeśli zrobią to za każdym razem.
VIDEO:

PUNKTY COACHINGOWE:

  • budowa centrum gry
  • otwarta linia podania
  • duże odległości w ataku
  • pozycjonowanie poza centrum gry

TRENAŻERY:

  • duża bramka
  • dwie małe bramki
  • stożki
  • oznaczniki
  • piłki

***

Tekst powstał we współpracy z serwisem Rozwojowy Trener