Ćwiczenie Tygodnia #260: Pozycjonowanie pomiędzy formacjami
W skutecznym kreowaniu sytuacji strzeleckich kluczowe jest znalezienie przez zawodnika wolnej przestrzeni bez presji przeciwnika. Można to zrobić poprzez wykorzystanie ograniczeń drużyny broniącej.
OPIS ĆWICZENIA:
Celem zawodników w ataku jest finalizacja akcji na dużą bramkę. Celem zawodników w obronie jest odbiór piłki i zagranie do małej bramki lub wprowadzenie piłki na połowę przeciwnika. Zawodnicy niebiescy w liczbie większej niż jeden nie mogą wchodzić do wyznaczonej żółtej strefy dopóki nie znajdzie się tam piłka. Wtedy ograniczenie w tej akcji już nie funkcjonuje.
VIDEO:
PUNKTY COACHINGOWE:
- szukanie wolnej przestrzeni między formacjami
- pozycja otwarta
- zmiana ciężaru gry
- tworzenie wolnej przestrzeni dla partnerów
TRENAŻERY:
- duża bramka
- dwie małe bramki
- stożki
- oznaczniki
- piłki
***
Tekst powstał we współpracy z serwisem Rozwojowy Trener
KOMENTARZE DODAJ KOMENTARZ