Ćwiczenie Tygodnia #288: Zdolność szybkiej reakcji w grze 5v5

Celem zawodników obu drużyn jest zdobyć większą liczbę punktów od przeciwnika. Po wyjściu piłki poza boisko lub zdobytej bramce trener podaje kolor stożka z którego zostanie wznowiona gra przez wrzut z autu. Zawodnik wykonujący wrzut z autu zagrywa do drużyny, której należy się piłka. Nie bierze dalszego udziału w grze. Co określony czas przez trenera drużyny wymieniają się na wprowadzaniu piłki do gry.