Śląsk Wrocław dołącza do grona ekstraklasowych klubów, które za pośrednictwem swoich kanałów na Youtube prezentują różne ćwiczenia do wykonania we własnym domu.
W pierwszym odcinku cyklu #AkademiaTrenuje Marcin Bystrzyk, fizjoterapeuta w akademii, przygotował kilka ćwiczeń na poprawę zakresu ruchomości oraz mobilizacji tkanek w obrębie stawu biodrowego:
Fot. Newspix
KOMENTARZE DODAJ KOMENTARZ