Ćwiczenie Tygodnia #59: Doskonalenie finalizacji w małej grze

Aby doskonalić finalizację akcji niekoniecznie trzeba zarządzić trening strzelecki. Jeżeli zastanawiasz się, jak zrobić to za pomocą bardzo intensywnej małej gry, z wykorzystaniem zaledwie kilku odpowiedzialnych w twoim zespole za ofensywę zawodników, z pomocą przychodzi najnowsze #ĆwiczenieTygodnia!

OPIS ĆWICZENIA:

Pole gry o wymiarze 25 x 20 metrów. Zawodnicy rywalizują wewnątrz w grze 2v2. Za liniami końcowymi, obok bramek, mamy po dwóch zawodników, którzy pomagają w fazie zakończenia ataku. Grają oni na jeden kontakt, a bramka strzelona po bezpośrednim podaniu od partnera stojącego za linią liczy się podwójnie.

Warto ograniczyć możliwość gry z bramkarzem, co zmusi pozostałych zawodników do ciągłego ruchu i tworzenia możliwości podania

SKRÓT VIDEO:

NA CO NALEŻY ZWRÓCIĆ UWAGĘ?

– tworzenie linii podań przez zawodników ustawionych za linią końcową, wychodzenie z cienia przeciwnika
– podanie penetrujące do partnera ustawionego za linią
– ruch bez piłki – tworzenie opcji zagrania po podaniu „na ścianę” (stworzenie sytuacji umożliwiającej zdobycie gola)
– antycypacja, przewidywanie do przodu minimum jednego-dwóch zagrań, aby realnie stworzyć sytuację bramkową, zwłaszcza z wykorzystaniem partnerów stojących za linią
– szybkość działania z piłką pod bramką przeciwnika, minimalna liczba kontaktów, zwłaszcza w momencie finalizacji

CEL ĆWICZENIA:

Celem gry jest doskonalenie kreowania sytuacji oraz sama finalizacja. Możliwość wykorzystania partnerów ustawionych za linią daje kilka opcji grania zawodnikowi z piłką. Zawodnicy powinni korzystać z przewagi liczebnej i przygotować sytuację bramkową za pomocą kilku podań. Podczas pojedynku 1v1 jest duże prawdopodobieństwo braku asekuracji ze strony partnera. Tego typu ryzyko zawodnicy powinni ograniczyć do minimum.

***

Tekst powstał we współpracy z trenerem Tomaszem Oleksym